通勤時間を読書に使えば、1日15分×250日=年間62.5時間の読書時間が生まれます。それはおよそ年間25〜30冊に相当する圧倒的なインプット量です。
通勤手段別の読書スタイル
- 電車(座れる):紙の本が最も快適。両手が使えるため付箋を貼ったり書き込んだりできる。
- 電車(立つことが多い):片手で持てる文庫本か、スマホの電子書籍アプリ(Kindle等)が便利。
- バス:揺れるため目が疲れやすい。オーディオブック(Audible)への切り替えを検討。
- 徒歩通勤:耳でAudibleが最適。歩きながら両手が空くので、Bluetoothイヤホンで朝読書できる。
紙 vs 電子書籍、通勤読書にはどちら?
- 紙の本のメリット:記憶への定着がよい、書き込みができる、目が疲れにくい
- 電子書籍のメリット:スマホ1台で複数の本を持ち歩ける、ハイライト機能が便利、暗闇でも読める
通勤読書は電子書籍が向いていることが多い。特にKindle Unlimited(月額約980円)は読み放題で通勤読書コストを大幅に下げられる。
習慣化アプリ habin
通勤読書をhabinで記録しよう
「今日の電車で読んだ」を記録。通勤が読書タイムに変わる。
通勤読書を習慣化するコツ
- 改札を通る前にKindleを開く:ホームで待っている間に読み始める。通勤読書の「開始儀式」にする。
- 読み終わった本を記録する:SNSに「読了」を投稿したり、habinに記録したりすることで達成感が生まれる。
通勤時間を「無駄な時間」から「読書タイム」に変えることは、今日からすぐに始められます。まず今日の帰り道から試してみてください。